Haladunk tovább a csakrák izgalmas világán át – és most megérkezünk ahhoz a ponthoz, ahol az „én” igazán életre kel.
A napfonatcsakra, más néven köldökcsakra vagy Solar Plexus, a testünkben ott izzik, ahol a köldökünk vonalában a belső tűz energiája sűrűsödik össze. Ez a csakra a személyes erőnk, akaratunk és önbizalmunk őrzője, a hely, ahol eldől, hogyan állunk ki önmagunkért, mennyire tudunk megvalósítani, teremteni, és hogyan reagálunk az élet kihívásaira.
A napfonatcsakra energiája jóval gyorsabb és intenzívebb, mint az előző két csakráé. Tüzes jellegét a Nap szimbolikájából meríti – ebből az égitestből, amely melegít, éltet, ugyanakkor elemi erővel világít rá mindenre, ami bennünk zajlik. Nem véletlenül mondják, hogy a napfonat a belső napunk: ha ragyog, mi is ragyogunk.
Ez a csakra felel a szenvedélyeinkért
A Solar Plexus felel a szenvedélyeinkért, a kötődéseinkért, a társadalomban elfoglalt helyünkkel kapcsolatos érzésekért. Ide kapcsolódik a harag, a megbocsátás és az érzelmi hullámzásaink feldolgozása is. A napfonatcsakra tulajdonképpen az „én-erő” központja: itt tanuljuk meg, hogyan álljunk ki magunkért, hogyan határozzuk meg a saját határainkat, és hogyan kezeljük a bennünk kavargó érzelmeket.
Ha ezen a területen zavar támad, a testünk ösztönösen védekezni kezd.
Sokan ilyenkor az érzelmi hiányt fogyasztással – különösen evéssel – próbálják pótolni. A napfonat szintjén ugyanis az árnyékunkkal is találkozunk: a jó és a rossz, a hatalom és az alávetettség, a fény és a sötét belső párharcaival. Itt vívjuk meg mindazokat a csatákat, amelyekkel a külvilágban és saját bensőnkben is szembesülünk.
Ez a csakra gyakran azért zárt, mert valaki fél a saját erejétől.
A felületes légzés is árulkodó jele lehet annak, hogy a napfonat elakadt, és nem meri átengedni teljes erejét. Amikor túlműködésbe csap, hatalmas érzelmi viharokat élhetünk meg akár pillanatok alatt. Alulműködés esetén pedig ezek az intenzív érzések napokig velünk maradhatnak, anélkül hogy oldódnának.
Ha nincs megfelelő energiaellátottsága, könnyen megjelenhet a hisztéria, a dühkitörés, a szadizmus vagy mazochizmus, a túlzott racionalizmus, az önbizalomhiány, a szégyenlősség, a kisebbségi érzések, a hatalomvágy vagy éppen a kedvetlenség. Ilyenkor az ember hol ingerült, hol bizonyítani akar, hol fél, hol túlzottan is erősnek próbál látszani. A napfonatcsakra ilyenkor arra hívja fel a figyelmet, hogy vissza kell találnunk a belső középpontunkhoz.
Optimális működés esetén a napfonatcsakra a legszebb arcát mutatja.
Ilyenkor boldognak, szabadnak érezzük magunkat, mintha minden a helyén lenne. Magabiztosak vagyunk, optimisták, jó érzéseink vannak a munkánk felől, és egyszerűen elégedettek vagyunk az életünkkel. Vendégszeretővé válunk, a kapcsolataink harmonikussá lesznek, és jól érezzük magunkat a saját bőrünkben.
A napfonatcsakrához számos szerv kapcsolódik. A máj, a lép, a hasnyálmirigy, a gyomor, a nyelőcső, a rekeszizom és a szemek is mind ebből az energiaközpontból kapják a támogatást. A hozzá tartozó ásványok – mint a borostyánkő, a citrin és az aranysárga topáz – segítenek fényt gyújtani a belső erőnkben, és stabilizálni a napfonat energiaáramlását.
A következő részben továbbindulunk a szívcsakra irányába, ahol az együttérzés, a szeretet és az elfogadás finom rezgései várnak ránk. Az első két csakra leírását itt olvashatod: Gyökércsakra: a stabil, biztonságos élet láthatatlan alapja és A szakrális csakra: az életöröm, a vágyak és a kreativitás otthona
És ahogy minden alkalommal egy kicsit közelebb kerülünk hozzá: hamarosan érkezik egy különleges, relaxáló kezelésünk is, amely fényekkel és kristályokkal segíti a csakrák harmonizálását – egy igazi benső utazás, amelyet a Nyugalomkuckóban élhetsz majd át.
